Секс оказывает большое влияние на отношения пары. 💑 Если он не приносит удовлетворения, то и взаимоотношения не складываются. 💥 В обычной жизни сложно переключиться и дать волю фантазии. ✨ Но ведь совсем не обязательно бежать в интим магазин или примерять на себя ролевую игру. 🍌 Разнообразия можно достичь простыми способами.
Идеи для секса
Согласись, что однообразие утомляет. И особенно печальна история, если скука наполняет интимную жизнь. Но и здесь нам есть, что предложить.
Взаимная мастурбация
Взаимная мастурбация эротична. Она помогает раскрыть не только себя, но и партнера. Секрет фокуса заключается в том, что вы видите, какие ласки доставляют партнеру удовольствие, какие движения усиливают оргазм и чего не стоит делать, чтобы разжечь желание. Глядя на то, как партнер себя удовлетворяет, тебе будет легче найти ключ к его телу.
При мастурбации вы оба можете использовать не только пальцы, но и секс игрушки. В качестве примера оптимально устроить секс-игру, в которой вы будете показывать друг другу любимые позы, движения пальцами и игрушками.
Такой прием позволит исключить просмотр порно, если один из вас противник эротических фильмов, и покажет, что вы полностью доверяете друг другу.
Удовольствие в одни ворота
Так уж вышло, что мы воспринимаем секс, как систему бартера, где партнеры обязательно должны доставить друг другу удовольствие. Обоюдная стимуляция сохраняет сексуальное равновесие, но и лишает возможности сосредоточиться на собственном удовольствии в краткосрочной перспективе.
Посвятите две ночи исключительно одностороннему удовольствию. Отдайтесь друг другу полностью.
Составьте список того, о чем в повседневности забываете. Задействуйте в перечне игрушки, лубриканты, ролевые игры и костюмы. Попробуйте прочувствовать себя заново. Предварительно расспросите друг друга о предпочтениях, мечтах и фантазиях. Данный метод гарантированно вернет страсть в отношения и позволит взглянуть на интим с другой стороны.
Стимуляция новых эрогенных зон
Секс-педагог Лола Джин предлагает разнообразить интим посредством стимуляции новых эрогенных зон. Пусть партнер расположится в удобной позиции и полностью расслабится. С помощью льда, свечи, стека или пальцев, начните ласкать те части тела, на которые раньше не обращали внимание.
Например, ключицы, лопатки, область голеностопных суставов, щеки. Затем поменяйтесь.
Для остроты ощущений используйте различные приспособления сексуального характера. Однако на первых порах не спешите с игрушками. В пылу страсти можно причинить боль, что отобьет желание дальнейшей практики удовольствия.
Зрительный контакт
Длительный зрительный контакт используется в тантре, чтобы помочь партнерам выстроить и почувствовать эмоциональную связь. Это замечательный способ установить контакт со своим партнером, не прибегая к вербальным или физическим действиям.
Весьма вероятно, что с первой минуты вы начнете хихикать и изворачиваться, так как вам будет неловко так долго смотреть друг другу в глаза. Не переживайте. Через это проходят практически все пары. Не спешите. Дождитесь того момента, когда сможете удерживать взгляд партнера и начнете чувствовать эмоции и общение в его глазах.
Миссионерская поза по-новому
Что может быть менее захватывающим, чем миссионерская поза? Несмотря на то, что многие люди считают миссионерскую позу одной из самых скучных в постели, все же она остается самой популярной.
Но для тех, кому совсем невтерпеж, мы нашли способ добавить искру даже в эту скучную позицию.
Редко женщины знают, как стимулировать мужчин во время секса, и уже тем более, в миссионерской позе. Но есть одна, часто игнорируемая часть человеческого тела – небольшой участок плоти между анусом и яичками.
Когда женщина мягко нажимает на него во время полового акта, мужчина чувствует невероятное удовольствие. Нередко эту зону сексологи называют точкой Миллионера, потому что мужчины, чьи партнерши знают о секретной точке, точно богачи. В их руках головокружительное наслаждение.
Новый ракурс
Каков ваш оральный секс? В позе лежа, стоя или сидя? Мы предлагаем вам немного изменить положение. Попросите партнера или партнершу встать на четвереньки. Займитесь оральным сексом в такой позиции, лаская одновременно лобок и область ягодиц.
Это подарит удивительные ощущения, так как стимуляция клитора или полового члена сзади дает совершенно другое ощущение, чем при выполнении в классическом варианте.
Оральный секс в позе «doggy» – это также один из лучших способов найти новые эрогенные зоны и однозначно то, что стоит попробовать в постели.
Совместное чтение эротики
«Без тактильной стимуляции нельзя возбудиться». К счастью, такое утверждение неверно. Испытать желание можно от чтения эротики, просмотра порно ролика и даже от аудиозаписи. Проведите время, по очереди читая друг другу эротические истории. Вы даже можете привести те, которые описывают ваши фантазии, чтобы посмотреть, нравятся ли они вашему партнеру.
Закройте глаза и позвольте себе раствориться в успокаивающих звуках голоса партнера. Обнимитесь и прижмитесь друг к другу. Это позволит не только в вербальном, но и эмоциональном плане стать ближе.
Данное правило применимо и к просмотру порно. Считается, что лучше смотреть фильмы для взрослых в одиночку. Но что мешает наслаждаться просмотром вместе? Чтобы оживить сексуальные сцены, посмотрите несколько порнофильмов, выберите лучшие сцены и повторите то же самое друг с другом. Имейте в виду, что вы должны быть осторожны, так как порно актеры физически более подготовлены, и некоторые сцены почти невозможно повторить в реальной жизни, не причинив вреда друг другу.
Вибратор
Вибраторы предназначены не только для женщин, но и для мужчин. Они прекрасно подходят для стимуляции груди, бедер, пениса, мошонки и промежности. Согласно статистике их применение положительно коррелирует с более высокими показателями оргазма и сексуального удовлетворения у мужчин.
Варианты для использования вибратора: стимуляция мошонки или промежности во время минета, анальная стимуляция, воздействие на область низа живота, груди, внутренней поверхности бедер.
Ролевая игра
Ролевые игры являются спасением для многих пар в долгосрочных отношениях. И это неудивительно. За годы совместной жизни интим становится скучным и типичным. Позы с каждым разом повторяются, а само желание отходит на второй план.
Что же делать? Проявите творческий подход и разыграйте сцены из эротических видео, историй или собственных фантазий. При желании вооружитесь секс-игрушками, различными стимуляторами и лубрикантами. Почувствуйте себя актерами порно.
Эротический массаж
Физическая привязанность может быть самым сильным из всех языков любви, и мы привыкли ассоциировать интимное прикосновение с глубокой преданностью. Женщины оценивают привязанность как один из важнейших компонентов любовных отношений. Исследователи обнаружили, что у пар, которые ласкают друг друга с теплотой и заботой, уровень гормонов стресса находится на максимально низком уровне. Уровень окситоцина при этом максимально повышен.
Исследования также показали, что прикосновение оказывает обезболивающее действие, улучшает работу легких, способствует здоровому росту, снижает уровень сахара в крови и повышает иммунитет.
Есть много способов ощутить преимущества физической привязанности, фактически не занимаясь сексом. Специалисты предлагают несколько вариаций:
- «Нити паука»: раздвиньте указательный и средний пальцы и начните их перемещать по коже, другой рукой слегка поглаживая кожу вокруг.
- «Капли дождя»: поставьте пальцы перпендикулярно коже и скользите ими вдоль позвоночника, между лопаток по кругу в области поясницы.
- «Полосы-полосы»: смажьте пальцы в ароматическом масле и с силой промассажируйте внутреннюю поверхность бедер, голени, наружную сторону бедер и бока.
Сопровождайте массажные движения поцелуями, легкими поглаживаниями и нежными щипками. В дополнение можно использовать тепловые и холодовые стимуляторы.
Разговоры о сексе
Разговоры о том, что нравится, и чего желаешь, не только возбуждают, но и помогают понять, как доставить удовольствие партнеру. Если вы не знаете, с чего начать, то ловите несколько примеров:
- «Тебе нравится, когда я…?».
- «Покажи мне, как тебе это нравится».
- «В идеальном мире, сколько раз в неделю/месяц ты хотел бы заниматься сексом?».
- «После того, как ты достигнешь оргазма, как ты хочешь, чтобы тебя трогали/обнимали?».
- «Если бы я соблазнил тебя завтра, что бы ты хотела больше всего?».
Несомненно, во время разговоров появится настроение и желание заняться сексом, но постарайтесь продержаться как можно дольше. Чем сильнее предвкушение, тем слаще окончательный релиз.
Игра «Правда или желание»
Игры могут быть веселым и удивительно интимным занятием. Сексуальная игра в правду или желание, несомненно, поможет узнать больше о партнере и свести к минимуму зажимы и неловкости. Однако старайтесь задать уместные вопросы о ситуациях, в которых вы уже бывали, о будущем, настоящем. Старайтесь избегать тем о прошлых отношениях и неудобных жизненных обстоятельствах, о которых партнеру неприятно или больно говорить. Делайте упор на сексуальную составляющую отношений.
Сексуальная переписка
Есть много вещей помимо секса, которые могут завести вас обоих. И одна из этих вещей включает секстинг, особенно когда твой партнер находится рядом. Сексуальное напряжение и желание разбудит ваши чувства и поднимет интим на новый уровень. Дайте себе установку каждое утро начинать с эротического СМС, а вечер приправлять интригующим голосовым сообщением.
Ведите переписку через маленькие записки или электронные письма. Если вы любители книг, то выделяйте в любимом произведении понравившийся абзац и «случайно» оставляйте его возле партнера. Короткие фразы на салфетках, билетах или газетных вырезках тоже выглядят весьма интересно и оригинально.
Бондаж
Попробуйте поиграть друг с другом, используя бондаж. Не спешите вязать сложные узлы, а начните со связывания рук и ног. Постепенно переходите к задействованию бедер, талии и зоны грудной клетки. Если у вас нет специальных веревок, то используйте ремень или платок.
Обязательно перед связыванием ознакомьтесь с техниками бондажа. Непосредственно во время секс-подготовки будьте осторожны с чувствительными зонами кожи партнера.
Танцы
Танцы заставляют чувствовать себя очень сексуально, особенно когда танцуешь под медленную и чувственную музыку. Это тот самый прием, который одинаково возбуждающе действует на обоих партнеров. Подберите свой плейлист или включите рандомно хиты 80-90-х годов. Любые движения можно изобразить сексуально, если в душе пылает желание.
Включенный свет
Почему только ночью и под одеялом. Внешний вид партнера – мощное возбуждающее средство. И если вы дома одни, стоит попробовать секс при свете. Так вы сможете видеть друг друга, наслаждаться совместным возбуждением и лучше понимать, что нравиться партнеру.
Процесс можно продлить, если постепенно раздеваться перед партнером. Можно превратить прелюдию во флирт, изображая полную невинность или, наоборот, соблазнять томным взглядом. При свете работают такие мелочи, как красивое белье, интересная поза или возбужденный вид партнера.
Смотреть, но не трогать (мастурбируй при нем, но не разрешай себя трогать)
Женщины очень редко позволяют мужчинам наблюдать за тем, как они мастурбируют, считая, что в этот момент они слишком уязвимы. Если ты позволяешь подобное своему партнеру, значит, доверяешь ему и готова на эксперименты с ним.
На самом деле вид возбужденной женщины, ласкающей себя, заводит мужчину очень быстро. А если еще попросить его не вмешиваться и просто смотреть, то в конце можно получить настоящий вулкан. Женское возбуждение и удовольствие – один из самых сильных афродизиаков для мужчин.
Более 70 процентов мужчин отмечают, что хотели бы посмотреть как их девушка доводит себя ласками до оргазма, а после присоединились бы к ней. Да и для самой девушки, это верная гарантия, что она достигнет пика, ведь сама она точно знает, что ей нужно и как этого добиться.
Завяжи ему руки и/или глаза
Интрига или тайна тоже сильно заводят. Мы часто полагаемся на зрение, но у нас есть и другие органы чувств, которые в интимных отношениях играют большую роль. Если завязать мужчине глаза, он будет полагаться на другие ощущения: слышать, как медленно сползает одежда с твоего тела, чувствовать запах возбуждения, ощущать легкие прикосновения к коже.
Это помогает усилить чувственность самого акта и развить остроту ощущений. А еще делает его уязвимым и зависящим от своей половинки.
В аналогичной ситуации он находится с завязанными руками. Ситуация, в которой он не может контролировать процесс дает новые впечатления и позволяет расслабиться хотя-бы на время, получая яркое удовольствие от действий партнерши.
Инициируй оральный секс
Женщины не очень охотно соглашаются на оральные ласки, хоть и знают, что мужчинам это нравиться. Оральный секс – это не только специфическая ласка, но и показатель взаимоотношений. Мужчина чувствует себя властелином, которому поклоняется женщина, а та ощущает свою женскую силу, когда одним движением язычка можно превратить сильного самца в ласкового плюшевого зайку.
Если тебе это кажется неприятным или ты боишься не справиться. Уговори мужчину сделать это в душе, где он точно помоется, а ты сможешь всегда его отвлечь. Не стоит бояться неумелости, в интернете полно обучающих видео, которые подскажут основы, а дальше ты уже освоишься сама, ориентируясь на реакцию мужчины. Но если ты проявишь инициативу, мужчина это оценит.
Не стоит использовать этот инструмент постоянно, иначе он обесценится, как вкусный десерт, которые ешь ежедневно. Но если иногда по собственному желанию подарить мужчине подобную ласку, он будет очень рад и станет дорожить такими моментами еще больше.
Удели внимание его эрогенным зонам
Почему только член? У мужчин множество эрогенных зон, нужно только выяснить и их и использовать во время секса. У них также чувствительные соски, шея, уши или поясница. Кого-то возбуждаются прикосновения к внутренней стороне ног или поглаживания головы, а кому то можно провести ногтями по шее и он уже в полной боевой готовности.
Определить эрогенные зоны можно только опытным путем. Поэтому целуй, гладь, прикусывай. В общем, сделай все, чтобы мужчина откликнулся. Ласки его эрогенных зон, позволят мужчине лучше понять значение прелюдии для женщин и доставят больше удовольствия обоим. А благодарный партнер будет готов найти на твоем теле такие же зоны.
Смени локацию
Спальня – это замечательное место, там мягкая удобная кровать, приглушенный свет и, возможно, в тумбочке хранятся игрушки для двоих. Но почему бы не сменить место действия? Попробовать секс в душе или на столе в кухне. Да мало ли необследованных мест в доме. Подойдет любая горизонтальная или вертикальная поверхность, на которую можно опереться.
При этом угол проникновений изменится и подарит новые ощущения от секса. Только не забывай о физических возможностях, не надо доводить партнера до грыжи или сердечного приступа. Лучше опереться на удобный стул или опробовать устойчивый диван, а в ванной использовать нескользящий коврик.
Передай ему бразды правления
Как надоели начальники и их команды, разнообразь жизнь своего мужчины и доверь ему управление хотя бы на пару часов в постели. Пусть все будет так, как хочет он, а ты только подчиняешься. Договориться можно о разном уровне подчинения, от согласной на эксперименты партнерши, до бессловесной рабыни.
Определите, что вас больше устраивает и вперед.
Парные вибраторы
Эгоизм в секс давно в прошлом. Производители готовы заботиться не только об одном партнере, но и о двоих сразу. В магазинах можно найти множество интересных игрушек, которые усиливают ощущения обоих партнеров сразу. Они вводятся в женщину и стимулируют одновременно ее и партнера. Или используются только наружно.
Покопайся на сайтах, посмотри на новинки. Уверена, тебе много что понравиться. Причем некоторые игрушки совсем не выглядят как вибраторы, и твой партнер даже не поймет, что ты сегодня приготовила, пока не увидит собственными глазами. Но обязательно оценит в процессе.
Неожиданно встреть его «при полном параде»
Ужин, вечер перед телевизором или компьютером, потом быстрый сек си спать. Так проходят вечера многих состоявшихся пар. Почему бы не разбавить эту рутину? Например, встретить его в шикарном белье после работы, или устроить романтическую вечеринку.
Думаю, он и про ужин не вспомнит, сразу решит посмотреть, что скрывается под красивой оберткой.
Покажи ему, но не сразу, ведь подарок нужно заслужить восхищением, комплиментами, жаркими объятиями и прочими мелочами. Редкие, но яркие моменты помогают разрушить рутину, добавить перчика в отношения и вернуть интерес друг к другу.
Добавь еды в минет
Тебе не удается минет? Или не любишь его делать? Преврати его в лакомство. Например, мед или сливки, что ты любишь? Попробуй нанести это на любимый орган мужчины и аккуратно слизывать, продвигаясь все выше и глубже. Поверь, он сам полюбит это блюдона всю жизнь.
Маленький совет: выбирай то, что нравится тебе, но не будет опасно для полового члена. Например, горячим или сильно едким.
Попробуй испанский секс
Мужчины любят женскую грудь. Ты думаешь, они хотят ее только трогать и целовать? Нет, их фантазия намного интереснее. Многие предпочитают сжать вожделенные полушария и проникнуть между ними своим членом, а потом совершать фрикции, имитируя половой акт. Таким образом они получают разрядку.
Есть любители кончить на грудь и размазать сперму, так они типа помечают свою партнершу.
Женщина тоже получает от этого удовольствие, ведь грудь – это эрогенная зона. К тому же вид возбужденного мужчины завораживает. А если партнер еще и не эгоист и готов довести свою женщину до оргазма, то удовольствие гарантированно обоим.
Испанский секс – отличный выход, если у женщины месячные или она не может по другим причинам заниматься сексом, а мужчине нужно удовлетворение.
Заключение
Не обязательно заниматься предварительными ласками по описанному сценарию. Вы можете менять правила игр, исходя из предпочтений вашей пары. Смотрите на реакцию партнера, чтобы избрать верную тактику.
